Evet. Teller ve braketler varken de diş ipi kullanmalısınız; aksine görünür engeller yüzünden arayı atlama riski daha da yüksektir.
Neden önemli?
Braket ve teller, plak ve gıda artıklarının dişetine yakın bölgelerde toplanmasını kolaylaştırır. Diş ipi, diş yüzeylerinin kontakt noktalarını (dişlerin birbirine değdiği bölgeleri) temizlemenin en güvenilir yoludur.
Pratik teknikler
- Diş ipi iğnesi (floss threader) – İpi telin altından veya braket çevresinden geçirmek için plastik “igne” benzeri yardımcı kullanın.
- Süper diş ipi (super floss) – Bazı ürünlerde sert uçlu kısım, daha kalın orta gövde ve normal ip bölümü bir aradadır; tel altından geçişi kolaylaştırır.
- Ara yüz fırçaları – Braket çevresinde ve diş aralarında mekanik temizlik için fırça başlıkları çok işe yarar.
- Su flosser (oral irrigator) – Tam olarak diş ipinin yerini tutmaz; ancak braket çevresindeki gıda kalıntılarını azaltmada destekleyicidir.
Sıklık
Genel olarak her gün, tercihen akşam olmak üzere tüm diş aralıklarını temizlemeniz önerilir. Ortodontistiniz vakanıza göre ek ürün (örneğin florürlü gargara) önerebilir.
Eski sitemizde bu konuda İstanbul Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi kaynaklı bir anlatım videosuna da referans verilmişti; görsel öğrenmek isterseniz benzer “braketli diş ipi” aramasıyla güvenilir kurum videolarını kullanabilirsiniz.
Akademik kaynaklar
- Graber LW, Vanarsdall RL, Vig KWL, Huang GJ. Orthodontics: Current Principles and Techniques. 6th ed. Elsevier; 2017. (Oral hygiene during fixed appliance therapy.)
- Chapple ILC, et al. Primary prevention of periodontitis: managing gingivitis. J Clin Periodontol. 2015;42 Suppl 16:S71-S76.
- Socransky SS, Haffajee AD. Dental biofilms in periodontal disease. In: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA. Carranza's Clinical Periodontology. 12th ed. Saunders; 2015.